El optimismo objetivo como reforma de vida

La manera de percibir lo que nos sucede día a día, puede influir mucho en nuestro ser. Es decir, al ser optimistas de lo que pasa a nuestro alrededor, tendremos la oportunidad para aprovecharlo y mejorar así como personas. Sin embargo, esto tampoco debe llevarnos a ignorar totalmente el daño que otras personas nos hacen, que podría llevar a que se aprovechen de nuestro ser, quedando como ingenuos. Por otro lado, al ver el mundo negativamente, siendo pesimistas, limitamos nuestro potencial y oportunidades. Nos puede afectar de tal forma que causa no ver objetivamente nuestros problemas ni tener la capacidad de plantear una solución para ellos.

A pesar de que muchas veces las personas pueden estar de ambos lados, mirando lo bueno y en  otras ocasiones lo malo, definitivamente deberíamos tender a ser optimistas objetivos.

Un primer argumento a favor del optimismo objetivo es que así separamos lo bueno de lo malo, aceptando la realidad. No ignoramos nuestro dolor ni lo malo que nos sucede, dejando todo pasar como si no nos afectara; sino que en lugar de eso vemos el problema con una mayor objetividad. De esta forma, buscamos diferentes puntos de vista para así expandir nuestras soluciones, analizarlas y aplicarlas. Tampoco dejamos que el resto se aproveche de nosotros, como si siempre aceptáramos los errores de los demás. Buscamos enfrentarnos a la situación y  los problemas, pero tampoco viéndolos como algo imposible que jamás superaremos, ni algo que nos inferiorizará para siempre.

En segundo lugar, no limita nuestras opciones como en el caso del pesimismo. Siendo optimistas podemos ver que no todo está mal, y así tenemos una mirada más abierta de las situaciones, buscando alternativas. En cambio, viendo todo de mala forma perderemos las ganas de autosuperarnos y el esfuerzo o el potencial que tenemos. Los optimistas, como resultado, confían mucho más en sus decisiones y elevan su autoestima. Por último, se acepta que no todo sale como se espera o se quiere en todo momento, por lo cual debemos aprender a adaptarnos.

En conclusión, al aprender a ser optimistas objetivos nos beneficiaremos de distintas maneras, por las razones ya mencionadas. Por ejemplo, en nuestra salud porque nos hace sentir mejor y relajados. Además expande nuestras posibilidades y puntos de vista, como alternativas de solución. Podemos ver los aspectos buenos y malos de nuestra vida para analizarlos y utilizarlos como herramientas para madurar, crecer y mejorar como personas, por lo que siempre nos dará una ganancia el ser optimistas.

Por: Mariabelén Cuadros, Lucía Tsukazán y Akemi Watanabe